Brève description / annotation

Praktische gids over natuurlijke ondersteuning bij menopauzeklachten. De tekst behandelt hormonale veranderingen tijdens de menopauze en de impact daarvan op uiteenlopende klachten, waaronder opvliegers, slapeloosheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, haarverlies en een laag libido. Centraal staat een overzicht van natuurlijke middelen en kruiden die ingezet kunnen worden om klachten te voorkomen of te verhelpen. Daarnaast komen eenvoudige aanpassingen in levensstijl en voeding aan bod als onderdeel van een niet-medicamenteuze aanpak van deze levensfase.

Couverture / Jaquette

Pak je menopauzeklachten doeltreffend aan met natuurlijke middelen.
 
De hormonale veranderingen die de menopauze met zich brengt, kunnen een weerslag hebben op veel aspecten van je leven. Opvliegers, slapeloosheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, haarverlies en een laag libido, het is slechts een kleine greep uit de ongemakken waar vrouwen steeds vaker een natuurlijke oplossing voor zoeken.
 
In Natuurlijk door de menopauze geeft Anntje Peeters je een praktisch overzicht van de natuurlijke middelen en de kruiden die je kan inzetten om zonder bijwerkingen klachten te voorkomen of te verhelpen.
Enkele simpele aanpassingen aan je levensstijl en voeding in combinatie met een paar doeltreffende kruiden is mogelijk alles wat je nodig hebt om deze nieuwe levensfase krachtig en energiek in te gaan.

Description

Pak je menopauzeklachten doeltreffend aan met natuurlijke middelen.
 
De hormonale veranderingen die de menopauze met zich brengt, kunnen een weerslag hebben op veel aspecten van je leven. Opvliegers, slapeloosheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, haarverlies en een laag libido, het is slechts een kleine greep uit de ongemakken waar vrouwen steeds vaker een natuurlijke oplossing voor zoeken.
 
In Natuurlijk door de menopauze geeft Anntje Peeters je een praktisch overzicht van de natuurlijke middelen en de kruiden die je kan inzetten om zonder bijwerkingen klachten te voorkomen of te verhelpen.
Enkele simpele aanpassingen aan je levensstijl en voeding in combinatie met een paar doeltreffende kruiden is mogelijk alles wat je nodig hebt om deze nieuwe levensfase krachtig en energiek in te gaan.

Détails