Brève description / annotation

Praktisch kookboek over de keto-keuken, met nadruk op gezonde vetten, groenten en kleine porties kwaliteitsvol gevogelte en vis. De uitgave bevat een stappenplan en 70 gluten- en suikervrije recepten. Centraal staat een voedingspatroon dat het lichaam stimuleert om vet als energiebron te gebruiken. De inhoud richt zich op maaltijdkeuzes en bereidingen binnen een koolhydraatarm eetpatroon.

Couverture / Jaquette

Julie Van den Kerchove laat je in haar derde boek kennismaken met de keto-keuken: een pure keuken rijk aan gezonde vetten en groenten, aangevuld met kleine porties kwaliteitsvol gevogelte en vis, waar Hollywoodcelebrity's zoals Halle Berry en Kim Kardashian hun slanke lijn aan danken. Ze toont met een praktisch stappenplan en 70 gluten- en suikervrije recepten hoe je van je lichaam een natuurlijke vetverbrander kunt maken, zodat je slanker, energieker en gezonder door het leven gaat.

Description

Julie Van den Kerchove laat je in haar derde boek kennismaken met de keto-keuken: een pure keuken rijk aan gezonde vetten en groenten, aangevuld met kleine porties kwaliteitsvol gevogelte en vis, waar Hollywoodcelebrity's zoals Halle Berry en Kim Kardashian hun slanke lijn aan danken. Ze toont met een praktisch stappenplan en 70 gluten- en suikervrije recepten hoe je van je lichaam een natuurlijke vetverbrander kunt maken, zodat je slanker, energieker en gezonder door het leven gaat.

Titre promotionnel

Je lichaam als natuurlijke vetverbrander

Détails