De kracht van 'buiten zijn'

Fiona Huisman


néerlandais | 12-01-2021 | 160 pages

9789463545778

Livre de poche


  Lire un extrait

9,99

 
   Disponible



Brève description / annotation

Praktische non-fictie met ideeën voor buitenactiviteiten en ontspanning. De tekst richt zich op manieren om vaker naar buiten te gaan, ongeacht of iemand sportief is of niet. Genoemde activiteiten variëren van een klimbos en wandelen tot buitenkunst en bosbaden. De centrale insteek is het vinden van toegankelijke activiteiten die helpen om te ontstressen, te ontspannen en van de buitenlucht te genieten.

Couverture / Jaquette

Eigenlijk weet je het wel: je zou meer naar buiten moeten. Want naar buiten gaan is gezond, het ontstrest, en er is buiten nu eenmaal meer te beleven dan binnen. Maar hoe vind je nu iets leuks om buiten te doen? Of je nu een sportieveling bent of juist helemaal niet, in dit boek vind je talloze ideeën om meer naar buiten te gaan, van een klimbos tot buitenkunst, van wandelen tot bosbaden. Ook voor jou is een activiteit te vinden die ervoor zorgt dat je meer buiten komt, zodat ook jij je kunt ontspannen en van de frisse buitenlucht kunt genieten!

Description

Eigenlijk weet je het wel: je zou meer naar buiten moeten. Want naar buiten gaan is gezond, het ontstrest, en er is buiten nu eenmaal meer te beleven dan binnen. Maar hoe vind je nu iets leuks om buiten te doen? Of je nu een sportieveling bent of juist helemaal niet, in dit boek vind je talloze ideeën om meer naar buiten te gaan, van een klimbos tot buitenkunst, van wandelen tot bosbaden. Ook voor jou is een activiteit te vinden die ervoor zorgt dat je meer buiten komt, zodat ook jij je kunt ontspannen en van de frisse buitenlucht kunt genieten!

Détails

Code EAN :9789463545778
Auteur(trice) : 
Editeur :Lantaarn Publishers
Date de publication :  12-01-2021
Format :Livre de poche
Langue(s) : néerlandais
Hauteur :210 mm
Largeur :150 mm
Epaisseur :15 mm
Poids :319 gr
Stock :Disponible
Nombre de pages :160
Mots clés :  beweging;gezond;outdoor;sportief;klimbos;buitenkunst;wandelen;bosbaden;frisse buitenlucht;ontstressen;sportieveling;toegankelijke activiteiten